Nei giorni più stanchi, ritrovare energia al mattino può sembrare un’impresa: eppure, a volte, tutto dipende da tre semplici abitudini da evitare non appena suona…
La tisana fredda alla salvia è un rimedio naturale che molti usano per regolare la sudorazione, in modo semplice ed efficace. Profumata, dissetante e facilissima…
Tenere un diario del sonno e scrivere prima di dormire sembra una moda, ma sempre più persone la adottano per migliorare la qualità del sonno.…
Le troppe notifiche e il poco sonno sono diventati compagni quotidiani, spesso silenziosi ma invadenti: ecco alcuni spunti per disconnettersi, anche solo per qualche ora,…
Scrub viso estivo fai da te con solo 2 ingredienti: una soluzione semplice per ottenere pelle pulita anche sotto il sole cocente, senza ricorrere a…
I piedi gonfi a luglio non sono solo una questione estetica: il caldo, la ritenzione idrica e le ore passate in piedi mettono a dura…
La maschera viso alla menta è il rimedio naturale più fresco dell’estate. Facile da preparare, profumata e leggera, è un vero toccasana per la pelle…
Capelli crespi, sudore, umidità: quando fa caldo, mantenere la piega diventa un’impresa. Ma c’è un risciacquo semplice che può salvare la chioma senza bisogno del…
Estate e sonno leggero: una combinazione che molti conoscono fin troppo bene. Quando le temperature non scendono mai davvero e l’aria sembra ferma, addormentarsi può…
Rinfrescare la pelle dopo una giornata di sole con ingredienti naturali è il modo più semplice per ridare sollievo e morbidezza all’epidermide, evitando prodotti aggressivi…
Stress da caldo eccessivo a luglio? Alcuni gesti quotidiani possono fare miracoli per ricaricare corpo e mente, anche nelle giornate più afose. Bastano piccole abitudini…
Sgonfiare le gambe in estate è una necessità condivisa da molte persone, soprattutto quando il caldo si fa insistente e la sensazione di pesantezza diventa…
La pelle lucida in estate può diventare un incubo, soprattutto se si ama il make-up e non si vuole rinunciare a un viso fresco e…
Raffreddare la camera da letto senza condizionatore è possibile, anche nelle notti più afose di luglio. Bastano alcune soluzioni pratiche per ritrovare comfort e sonno,…
Il box doccia in estate tende a sporcarsi più velocemente a causa dell’umidità, favorendo la formazione di muffa e calcare. Con alcuni accorgimenti semplici si…
Le mosche in cucina diventano un fastidio quotidiano a luglio. Ma ci sono rimedi naturali, efficaci e sorprendenti per tenerle lontane senza usare spray chimici.…
Profumare il bucato anche se asciuga all’ombra non è impossibile, anzi. Esiste un trucco semplice e naturale che aiuta a mantenere freschezza e aroma anche…
Un trucco semplice e veloce per pulire i filtri del condizionatore senza smontarlo: migliora l’efficienza, risparmia energia e respira aria più pulita ogni giorno. Pulire…
Gli aloni di sudore sui vestiti chiari sono l’incubo di ogni estate, ma con un solo ingrediente naturale si possono eliminare facilmente, senza rovinare i…
Scarpe estive e poco spazio sembrano due elementi in perenne conflitto, ma con soluzioni pratiche e veloci è possibile organizzare tutto al meglio, anche in…