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Psiche

Cattive abitudini in ufficio: quali sono i risvolti positivi?

Cattive abitudini in ufficio: quali sono i risvolti positivi?

Il posto di lavoro è un luogo particolare, non è “casa”, ma è comunque una parte importante delle nostre giornate, …

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Miti da sfatare: sentirsi liberi di piangere in ufficio è positivo!

Miti da sfatare: sentirsi liberi di piangere in ufficio è positivo!

Perché piangere in ufficio dovrebbe essere vissuto male? In fondo, lasciarsi andare ad un’emozione così forte davanti ai colleghi, o …

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Bisogno di approvazione e dipendenza affettiva: due facce della stessa medaglia?

Bisogno di approvazione e dipendenza affettiva: due facce della stessa medaglia?

Nessuno è immune dal bisogno di approvazione e, sicuramente, l’era dei Social Network in cui tutti, chi più chi meno, sono …

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Imparare a dire no con l’assertività

Imparare a dire no con l'assertività

Può sembrare strano, eppure sono tantissime le persone che hanno problemi a dichiarare un “no” secco e deciso, in determinate …

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Gli obiettivi non sono mai stati così vicini!

Gli obiettivi non sono mai stati così vicini!

La vita è fatta di traguardi, obiettivi e, perché no, anche di sogni. Molto spesso viviamo pensando siano tutte mete …

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5 tipi di noia: qual è la più pericolosa?

5 tipi di noia: qual è la più pericolosa?

“Tutto il resto è noia. No, non ho detto gioia, ma noia, noia, noia…” cantava Califano, in un noto ritornello …

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Vogliamo davvero quello che diciamo di volere?

Vogliamo davvero quello che diciamo di volere?

Può capitare di ritrovarsi impegolati in situazioni da cui non solo è difficile uscire, ma in cui non si riesce …

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Esaurimento nervoso: perché arriva e come fronteggiarlo?

Esaurimento nervoso: perché arriva e come fronteggiarlo?

Esaurimento nervoso, astenia, stanchezza cronica: tutte facce della stessa medaglia e definizioni che convergono verso un unico bad feeling. Come …

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