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Dieta

Dieta per perdere 3 chili in una settimana

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Perdere 3 chili in una settimana, con una dieta originale impedirà di annoiarti e deprimerti. Quando si tratta di perdere …

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La dieta iperproteica è una bufala, non fa dimagrire!

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Dieta iperproteica, uno studio pubblicato sulla rivista Cell Reports dai ricercatori della Washington University di St. Louis dimostra perchè non …

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Assumere troppo zucchero manda in tilt il cervello

zucchero

Nuovo allarme dei ricercatori sullo zucchero, che secondo un recente studio, se assunto ad alte dosi è in grado di …

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Cos’è la dieta detox: rischi e benefici delle diete disintossicanti

Dieta Detox

La parola detox, tanto in voga in questi ultimi tempi, non è altro che un’abbreviazione che ci porta direttamente al …

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Consigli per una dieta salutare

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Mangiare in modo sano ed equilibrato è necessario ed essenziale nella società di oggi. Combinare una buona dieta con l’esercizio …

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La dieta Lemme dimagrire mangiando carboidrati a volontà

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La dieta Lemme è una dieta rapida, dove per dimagrire non è necessario limitare l’assunzione di cibo ed eliminare i …

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Dieta antinfiammatoria

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La dieta antinfiammatoria, non contiene promesse di una silhuoette perfetta in pochi giorni, si tratta piuttosto di una scelta di …

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I cibi per combattere il caldo dell’estate

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In estate con il caldo e il senso di stanchezza e disidratazione è necessario porre particolare attenzione al cibo e …

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