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Dieta

Cos’è e come funziona il metodo Adamski, la dieta non dieta

Metodo Adamski

Come sgonfiare pancia e addome senza dover contare continuamente le calorie? No, non è un sogno ma la seducente promessa …

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La Dieta della Longevità di Valter Longo

Dieta della Longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta Mima-Digiuno per vivere sani fino a 110 …

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Cibi a calorie negative, quali sono e perché fanno dimagrire

cibi calorie negative

Una dieta efficace prevede un taglio drastico al consumo di calorie? Niente di più sbagliato: le calorie ci vogliono eccome!

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Come funziona la Dieta Atkins

dieta atkins

La maggior parte delle persone cerca una dieta semplice da gestire, non troppo proibitiva, e che possa anche permettere di …

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La Dieta Scarsdale: perdi 7 chili in 15 giorni

Dieta Scarsdale

La dieta Scarsdale ha ottenuto una grande popolarità perché si tratta di una dieta che prevede una prima fase in …

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La dieta dei 22 giorni perdi 10 chili in un tempo record

dieta 22 giorni

Una dieta rivoluzionaria che promette di perdere fino a 10 chili in tempi rapidi, basandosi su un alimentazione rigorosamente vegana.

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Dieta del Pompelmo. Perdi 5 chili in una settimana

Dieta Pompelmo

Si tratta di una dieta definita da molti come “monodieta” perché basata principalmente su questo agrume dalle innumerevoli proprietà e …

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Dieta dell’uva: Depurativa, disintossicante, diuretica e antiossidante

Dieta dell'uva

L’uva è uno tra gli alimenti antiossidanti più efficaci. Per questa e per le sue ulteriori proprietà è la protagonista …

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